"La soupe aux herbes Liuwei est une bonne alimentation médicinale pour nourrir le corps en hiver. Vous voudrez peut-être l'essayer." Ingrédients
- Os de porc Un demi catty
- Astragale 50 grammes
- Wolfberry 50 grammes
- Ginseng américain 30g
- Orge 100g
- Graines de lotus 100g
Accessoires
- Autre Goût
- pot Artisanat
- une demi-heure long
- Simple Difficulté
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1 Lavez les os de porc. Faire bouillir l'eau -
2 Rincez l'eau froide et rincez le sang pour l'utiliser -
3 Lavez l'orge et l'astragale. Faites tremper les cheveux pendant une demi-heure. Ne jetez pas l'eau que vous avez peur d'oublier. Mettre ensemble. -
4 Ne nettoyez pas les baies de goji et les graines de lotus. -
5 Mettez-les tous dans -
6 Ajoutez de l'eau et du sel et mettez dans l'autocuiseur. Mettez-le et commencez à compter pendant 20 minutes. C'est ça. -
7 Bon à manger
Conseils
Vous pouvez également ajouter des dates rouges à votre guise. Et des herbes médicinales comme le longane. Vous pouvez également mettre du ganoderma et du ginseng. , Ajoutez-le selon vos herbes préférées
