soupe luffa

Ingrédients
  • luffa montant droit
  • ufs montant droit
accessoires
  • oignons montant droit
  • L'huile d'arachide montant droit
  • sel montant droit
  • poulet Un peu
  • huile de sésame montant droit
  • Shimizu montant droit
  • salé goût
  • brûler artisanat
  • dix minutes Temps
  • simple difficulté
  • Laver le luffa 1 Peel et couper la feuille légèrement plus épaisse
  • 2 wok, ajouter un oignon vert haché peu jusqu'à la sortie de l'huile d'arachide parfumée
  • 3 agiter uniformément dans luffa, éponge molle frire sensiblement cassées santé
  • 4 ajoutant une quantité appropriée d'eau à ébullition (ne couvre pas le couvercle), ajouter la bonne quantité de sel et un peu d'enfants assaisonnement poulet
  • 5 ufs battus, ajouter un peu d'eau
  • 6 pot ouvert surmonté d'oeuf, l'huile de sésame et remuer doucement au large de la poêle à feu
  • 7 Remplacer la soupe a commencé à en profiter! S'il vous plaît se référer soupe aux ufs de loofah
  • 8 soupe luffa s'il vous plaît se référer à!
poinçon poire pêche
Précédent
Sago cantaloup
Prochain
poulpe sauce aigre-douce
Cantonais style lotus ancien dessert haricots lys rouge
raisins secs yogourt Muffin
riz gluant, les dates rouges
la bouillie de haricots rouges orge (perte de poids)
Soupe fraîche pour vous faire faire le tour: champignon Jisong lait de coco soupe de poulet à la noix de coco
soupe au poulet tonique Qi Ukraine
gourmet populaire vibrato de sang - riz gluant cassonade
tomate Zhugan
bouillie de nutrition nourrissante Qi
petits gâteaux de Noël
biscuits de Noël