pleurotes sautées

 ingrédients

 

champignon

 

500

 

La viande maigre

 

100 g

 

 Accessoires quantité quantité de sel à goût de la sauce de soja d'huile de poulet bonne quantité de bonne quantité d'ail de poivre

 pratique champignons frits 1 champignon lavé, déchiré en morceaux

2 tranches de viande maigre

3 mousse découpée ail

4 l'eau bouillie champignon

5 dans le carter d'huile, ajouter l'ail et faire revenir la mousse de poivre

6 dans la viande, ajouter la sauce soja

7 champignons frits viande de couleur ajoutée

8 ajouter le sel, le poulet, mélanger l'ail régulièrement, peut effectuer un panoramique

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