Frit trois fils

2020-01-15 18:50:00
mille grammes 80 grammes 40 grammes de grammes de carottes alimentaires nourriture poivre vert 30 grammes de grammes de nourriture une phase g de quantité de gingembre oignon alimentaire de grammes de sel alimentaire 1 cuillère à soupe de poudre de poulet, un demi-cuillère à café de poisson cuit à la vapeur sauce de soja une petite quantité d'une huile de colza

  • 1. Couper l'échalote oignon vert

  • 2. Couper le gingembre

  • 3. oignon vert haché, le gingembre dans le plat

  • 4. mille déchiqueté

  • Les mille fils dans le plat

  • 6. carottes râpées, tranchés à nouveau

  • 7. Le plat en veille

  • 8. Laver le poivron vert et déchiqueté

  • 9. plat en veille

  • 10. wok verser de l'huile

  • 11. chauffer l'huile, les oignons ajouter, le gingembre jusqu'à ce que parfumé

  • 12. carottes versées

  • 13. carottes sautés Ramollir

  • 14. Verser mille Sauté de soie

  • 15. Ajouter un poisson cuit à la vapeur peu de sauce de soja

  • 16. sel

  • 17. mélanger uniformément

  • 18. Verser piment vert

  • 19. ajouter la poudre de poulet

  • 20. Retirez de la chaleur et remuez bien

  • 21. un fil délicieux frit trois sur le bien

  • 22. Je suis un livre Boiteux amour féminin, à l'échange de Hong Ha avec elle

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