ingrédients

 

ciboulette

 

150g

 

ufs

 

1

 

 Huile de carotte quantité quantité quantité de sel adjuvant

 ufs brouillés poireau pratique poireaux, coupés en morceaux de 1 pouce de long

2 oeufs dans un sel ajouter bol Stir

3 poêlon dans les ufs Aplatissez, se tourner vers l'autre côté quand un familier

Retirez la coupe Omelette 4

5 poêlon, ajouter les carottes

6 poireaux en

remuer Ajouter un sel 7

Après 8 santé cassé dans les ufs Sauté de soie quelques vous pouvez effectuer un panoramique