Concombre Désintoxication avec la chaleur et la soif, la désintoxication diurétique, manger bon pour votre santé. Concombre contenait de l'acide de l'alcool, peut inhiber les glucides en graisse. Le concombre est riche en vitamine E, peut jouer une longévité, un effet anti-âge. Avril n'est pas la perte de poids, mendiant mai ...... Participer à des activités: # Recettes sollicitation | perte de poids au printemps, manger maigre! # concombre 2 ail 3 oignons 3 épicé millet 3 gingembre pièce sauce de soja 10 grammes sauce de soja 5 g huile de sésame 3 g sauce Oyster 3 g sucre 5 g sel 5 g poivre 10 grammes

étape 1

Deux concombre frais, se sentent plus solide, dans son sentiment de main

étape 2

Lavé avec de bulle de l'eau salée

étape 3

petit couteau Cici surface raclée

étape 4

Couper en deux

étape 5

Avec une cuillère ou un couteau pour enlever la chair à l'intérieur, cette étape est critique paresseux, ou à l'extérieur de la bulle n'est pas concombre fragile

étape 6

Gérer tous les droits

étape 7

Couper en segments répartis 15 minutes 5 g Salted

étape 8

gingembre râpé, le poivre de millet haché, l'ail coupé en tranches, propre poivre

étape 9

Mettez un bol, mélanger toutes les épices

étape 10

Brûler un peu d'huile d'olive, un peu de chaleur du feu, en plus de tous pot d'oignon vert, la chaleur arôme étouffante

étape 11

Avant de verser la sauce marinée, bien mélanger

étape 12

morceaux de concombre est prise en sandwich dans le jus d'alimentation, ont pas tomber dans les concombres marinés pour ne pas tomber dans l'eau, le croustillant impact goût, puis un réfrigérateur wrap couverture conservée plus savoureux une demi-heure

étape 13

Transfert à une assiette, saupoudrez un peu d'oignon vert haché et bien mélanger, et a commencé à me manger

étape 14

Très croustillant bon à manger