Faites tremper les haricots mungo à l'avance, puis lavez le lys. Mon lis est un peu sombre car il est emballé sous vide depuis longtemps (en pleurs

Versez 1000g d'eau pure pour deux ou trois personnes. J'ai utilisé le mode vapeur du disjoncteur mural. Mettez-le et ouvrez le mode et attendez.

Après la cuisson, prenez une poignée de vieux bonbons de roche et mettez-les et attendez qu'il soit mangé. Je n'aime pas manger trop sucré alors je les mets, la douceur peut être ajustée par moi-même.

En hiver, il faut se nourrir, Lily est bonne pour les femmes, elle nourrit les poumons. Le disjoncteur mural est trop puissant et il est cuit en poudre, mais je l'aime bien ~ Vous pouvez également utiliser un cuiseur à riz à la vapeur pour le cuire, cela est facultatif.