maquereau espagnol
750g
Les adjuvants huileux quantité de quantité de sel quantité quantité de quantité de cumin vin de citron Poêlée de cumin 1 maquereau espagnol pratique de maquereau espagnol coupes nettes 2 vin mis 3 sel 4 Mettez le cumin mariner 1 heure 5 avec cuisine papier eau sèche 6 cuisson huile brosse poêle sur les deux côtés, dans le steak 7 Sélection de la fonction poisson frit, je passe un steak épais avec deux fonctions poisson frit, 12 minutes Le premier jus de citron pressé 8 pan