Breakfast 1 jour à 28 jours: + 30 g d'une protéine d'oeuf en poudre + Vitamine D Vitamine B +
Breakfast 1 jour à 28 jours: + 30 g d'une protéine d'oeuf en poudre + Vitamine D Vitamine B +
Déjeuner un jour à 28 jours: 100 g + 200 g de plats de viande (15 grammes par jour d'huile d'olive, 5 g de sel, la sauce de soja libre) 12 + laitue de crevettes
Ne pas manger la peau du poisson, Maw poissons, tête de poisson, viscères Un poisson de soleil + brocoli + laitue + + huîtres champignons
Poisson + salade + champignons + salade + champignons + champignons + poivron jaune fruits de mer poivrons
viande + + + chou céleri maigre gombo
+ Chou + champignon poitrine de poulet
Filet de poisson basa + champignons + champignons + + poivre de céleri
livre Nail gombo + + + + + huître champignons laitue laitue
Brocoli poitrine de poulet + + + pousses de céleri
Poisson + champignon noir champignon + cresson +
Boeuf + champignons champignons + + loofah
Filets de basa + chou + nouvelle orchidée
+ Chou + champignon poitrine de poulet
laitue de boeuf + + + + loofah champignon noir
cuisses de poulet (sans os sans peau) champignon noir + + + + pousses de poireaux
chili boeuf + céleri +
+ + Poivre poireau crevettes
Crevettes champignon noir + + + brocoli choux
cuisses de poulet (sans os sans peau) + brocoli + laitue + huître champignons champignon noir + poivre +
Basa filet de poisson + champignon + concombre + champignons
+ + Pousses de poireaux aux crevettes
+ + Champignons céleri poitrine de poulet
Crevettes champignon noir + + + chou poivre
Filets basa + + pousses noir champignon
La crevette (12) + + brocoli champignon noir + okra
cuisses de poulet (désossées sans peau) + champignon champignon noir + + + laitue loofah
poulet champignon noir poitrine + + + concombre pousses
poulet champignon noir cuisse +
Boeuf, poivrons rouges et jaunes + champignons + courge amère
Jour 1 au Jour 56 Thé: un sac de biscuits au lait
Jour 1 au jour 28 dîner: la poudre de protéine, de jus de légumes 200 g + Vitamine D Vitamine B + pleurotes brocoli + chou +
Jour 1 au jour 28 dîner Les champignons aliments pour bébés + + + laitue choux
Champignons gombo + + + + brocoli céleri
1
1
.
.
.
?
.
.
.
.
.
.
.
.
,
.
.
.
.
.
.
.