nerfs lys pur poumons coeur, la rate et les dates sang, goji Yin Yang Shen, l'arachide effet sédatif Qi tonique. Ils, ainsi que riche en éléments nutritifs, ils vont partager les poumons de sécher, mais aussi apaisant. Automne et hiver ah indispensable soupe, se réunissent pour le pot de famille de ragoût sur elle côtes de porc 300g lis montant droit jujube 10 arachide montant droit goji 30 sel gingembre 3 vin de cuisine

étape 1

Les arachides (pas trop de graisse est trop élevé), les dates rouges, lys séchées, goji chinois, gingembre.

étape 2

Côtes ajouter un peu de vin tandis que sur l'eau, à la sanglante poisson. extraire le pot d'huile, pendant un certain temps à plusieurs frites, (poêle anti-adhésive peut contenir l'huile) et agiter l'image afin que vous puissiez ajouter de l'eau à la

étape 3

suffisamment d'eau ajoutée en une portion. veille arachide puis trempé PLACÉ. lys séché aucune bulle, peut être lavé, les dates (deux ports avec un couteau), le gingembre.

étape 4

faire bouillir l'incendie, il y a peu de mousse, avec une cuillère à soupe écumer. Après un nettoyage tourner un petit ragoût.

étape 5

Ragoût deux heures et demie. Regardez ce Tangnong de. Le goji sec et directement dans le lavage. Et puis ragoût environ une demi-heure. Cette soupe ragoût long point, car les arachides à Dunlan était délicieux. Ainsi, lors de l'ajout d'eau doit être ajoutée à la fois une quantité suffisante d'eau.

étape 6

salant du feu. Pour un bol d'eau chaude