ingrédients

 

épinards

 

500g

 

 sel de accessoires pour la quantité de bonne quantité d'ail

 Mélangé à l'approche d'épinards 1 ingrédients principaux, les épinards, l'ail.

2 sésame, sel.

3 Prenez une modulation de bol pâte de sésame, pâte de sésame dans une quantité de contrôle de bol, ajouter le sel, puis ajouter de la modulation de l'eau froide, allumer la modulation de bord latéral de l'eau, de ne pas mettre trop d'eau une fois.

4 Mahjong paste transféré ce bien.

5 feuilles pourries plumer les épinards, nettoyés, sections de couteau modifiées autre.

6 feu prendre un pot dans l'eau, ce qui ajoute un peu d'huile. Le sel est le plat principal de légumes bouillis couleurs sont bonnes.

7 et d'autres eaux libres, ajouter les épinards frire, poissons.

8 Ceci est une bonne modulation pâte de sésame, l'ail haché, l'eau d'épinards blanchies.

9 pâte de sésame, les épinards ajouté à l'ail haché et bien mélanger.

10 mélangés avec des épinards comme.