croustilles frites au poivre vert # cuisine au-delà, Kam délicieux # profiter

vert croustilles de poivre frits ingrédients simples, la nutrition extrêmement riche, la maison ordinaire de cuisine, mais je mange une centaine de pneus (^_^) Participer à des activités: # # Moment Lee Kum Kee réunis dans les pommes de terre 1 poivre vert 1 sauce de soja Une demi-cuillère à café sel Selon le goût personnel graines de sésame blanc cuit Un peu poudre de poulet Un peu Le sucre (peut contenir) 2 g

étape 1

Tout d'abord Peel les pommes de terre, laver et nettoyer. (J'utiliser l'outil de décapage) Les croustilles découpé en tranches de lavage.

étape 2

Potato chips découpées dans la plaque, lavées deux fois avec de l'eau froide, enlever l'amidon, puis de l'eau de trempage pendant 5 minutes.

étape 3

Cette fois-ci en utilisant les poivrons coupés, poivrons verts lavés d'une part, à la racine, tête de série. Ensuite, couper, ne pas couper trop.

étape 4

Wok huile froide, ajouter hachées croustilles Sauté, puis ajouter la sauce de soja, un petit feu Sauté de façon égale.

étape 5

Ajouter le sucre blanc.

étape 6

assaisonnement Ajouter le sel (décharge de sel peut manger à son goût personnel)

étape 7

Ajouter le poivron vert haché, remuer le feu rapidement frire, faire sauter jusqu'à ce que les poivrons ramollir du feu.

étape 8

Par la chaleur Poêler répartie uniformément poudre de poulet frais a été ajouté.

étape 9

Sheng dehors dans la casserole, saupoudrez un peu de graines de sésame blanc cuit embellissement.

étape 10

Mimi da ~ ouvert à manger.

étape 11

Figure fini.
Pas radis vinaigre aigre
Précédent
poulet frit carotte
Prochain
roses thé chrysanthème
Crevettes et brocoli
Tomate cerise goût du poisson # #
la bouillie de patates douces
nouilles de soie citrouille
Tomate et des crêpes aux ufs
Crevettes et champignons Omelette
rösti
tortillas de maïs cireux frits
pain de pommes de terre cerise violet doux
Lorsque les légumes sur le riz boeuf
[Fruit] tombent amoureux beauté trop séduisant --- plateau de fruits de fleur de pommier