« capelan, par définition, cour poisson maw est plein d'ufs. Il est riche en riche en protéines, le foie et la rate, le bébé peut manger la vue., Des pratiques simples, riches en nutriments, est vraiment un sur la bonne ah nourriture! " ingrédients
accessoires
- salé goût
- Cuit à la poêle artisanat
- vingt minutes Temps
- simple difficulté
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Surface plus d'un ressort nettoyer le poisson, pas le ventre, ou Roe écouler. Avec la quantité de sel épandu sur le poisson et laisser mariner pendant cinq minutes. -
2 décharge électrique à l'intérieur du carter d'huile, la chaleur de l'huile, mettre le poisson sur les deux faces recouvertes d'une couche mince de farine dans le pot, un petit feu frire lentement. -
3 environ trois minutes après l'avoir retourné, versez un peu d'huile et plus encore. Que le secret croustillant poisson, huile multi-versez à feu doux frire lentement, ne doit pas être impatient, ou facile à coller. -
4 Trois minutes plus tard, la tête en bas. -
5 Deux minutes plus tard, à nouveau à l'envers. faire revenir en arrière pendant deux minutes sur les deux côtés jusqu'à ce que les poissons dorés sont frits. -
6 plaque, et se mit à manger! surface croustillants, béance le ventre, un chevreuil paquet délicat, bon goût!
