automne et hiver les femmes ont besoin qi et le sang, les dates rouges thé chaud approprié matin boisson chaude tous les jours Les dates rouges, le goji, le gingembre, roses, sucre brun, miel

étape 1

Les dates rouges lavent

étape 2

Laver pétales de rose

étape 3

Laver néflier

étape 4

Laver l'humidité du sec

étape 5

pause jujube

étape 6

Des pétales de rose, le goji chinois, smash gingembre

étape 7

Ajouter le sucre brun, le feu à ébullition, un petit feu quinze minutes

étape 8

Laisser refroidir et filtré avec de la gaze, puis ajouter le miel