graisse de graines de tournesol contenant jusqu'à environ 50%, principalement en graisses insaturées et sans cholestérol; teneur en acide linoléique jusqu'à 70%, de contribuer à réduire les niveaux de cholestérol sanguin chez l'homme, la protection du coeur des avantages la santé vasculaire. Les légumes de tournesol ont un rôle dans la prévention de la maladie coronarienne, accident vasculaire cérébral, diminution de la pression artérielle, la protection de l'élasticité vasculaire. Et peut améliorer le sommeil, améliorer la mémoire, la prévention du cancer, l'hypertension et la neurasthénie ont un certain effet. Non saturés teneur en acides gras des haricots noirs est également élevé, en plus de répondre aux besoins de la graisse corporelle, mais aussi réduire le cholestérol, attendrir les vaisseaux sanguins et réduire l'effet d'obstruction artériosclérose, à la fois avec des graines de tournesol noir de ce lait de soja peut réduire la graisse du sang . Participer à des activités: # # L'amour saison Nuanwei haricots noirs 80 grammes tournesol 20 grammes eau 1000ML

étape 1

Matières premières.

étape 2

Les graines de tournesol dans la machine de cuisson cassés.

étape 3

Mettez les haricots noirs.

étape 4

Ajoutez la quantité appropriée d'eau.

étape 5

Fonction de démarrage du lait.

étape 6

Fini.