faire super facile, ne pas besoin de passer beaucoup de temps pour faire les travaux préparatoires. Mangez-le, il est arrêté au moins à la bouche. Je fais habituellement un deux ou plus. Le petit va manger pour se sentir rassasié, n'a pas peur de haute teneur en calories. beurre 60g cassonade 10g sucre en poudre 30g miel 15g flocons d'avoine 100 g Faible farine de gluten 30g noix 30g chocolat noir 30g

étape 1

Préparer tout le matériel. Brown, le sucre et le miel, mettre un morceau. L'avoine et la farine de gâteau tamisé mettre un morceau.

étape 2

coupes de chocolat noir, noix coupées en dés.

étape 3

Beurre de fond en un liquide.

étape 4

Ajouter le sucre, la cassonade, le miel, mélanger jusqu'à ce que la fusion complètement émulsionnée.

étape 5

Verser la farine de gâteau et de l'avoine après la projection.

étape 6

noix Ajout, et bien mélanger. Versez ensuite le chocolat noir haché.

étape 7

Mélanger jusqu'à ce qu'aucune poudre sèche sur elle.

étape 8

Versez un bol au four avec une cuillère pressé par serré.

étape 9

180 degrés 20 minutes, au four jusqu'à coloration dorée, cuite au four. Laisser refroidir à la température de la main moulera.

étape 10

Couper complètement refroidi. . .