Enfants récents de manger du poisson qui réclament - cuit à la vapeur, braisés ~ mange déjà gras frits non manger. J'ai un eurêka, pas seulement commencer par le plus récent neuf air positive friteuse elle? Il suffit de faire le poisson frit peut faire, et n'a pas besoin d'une goutte d'huile Oh ~ Pour les enfants, il est plus sain ~ poissons Long Lee 500g ufs A miettes de pain montant droit L'amidon de maïs montant droit sel montant droit poivre noir montant droit ail 3 feuilles de céleri montant droit huile de cuisson 5ml

étape 1

Long Lee premier poisson dégel

étape 2

Après décongélation saupoudrez avec sel, poivre, vinaigre 15 minutes

étape 3

ail, feuilles de céleri hachées lavées, hachées l'ail et le céleri ont été placés dans la chapelure, verser de l'huile 5ml, et bien mélanger. Friteuse d'air préchauffé à 180 °, à 5 minutes

étape 4

Battre un uf

étape 5

Long Lee MARINÉ d'abord enveloppé dans l'amidon de maïs, puis les oeufs emballés

étape 6

Enfin, enveloppé dans la chapelure

étape 7

Long Lee, puis mettre le poisson dans l'air préchauffé à 180 degrés est une bonne poêle

étape 8

Faire bouillir frit et frites tour de plus de 8 minutes 7 minutes

étape 9

Un total de 15 minutes frits

étape 10

Après Long Lee poisson frit coupé en dés dehors, à la tomate vinaigrette sauce ou salade est délicieux à manger

étape 11

Compose étapes de production

étape 12

Compose étapes de production