feuilles de colza briser à la main, on l'a lavé l'humidité, sec

2. Couper l'ail ail

3. L'huile de chaleur wok, faire revenir l'ail mis

4. Insérer le viol, remuer le feu

Le apathique frit de colza, ajouter le sel et le poulet, mélanger uniformément, éteindre le feu

6. La figure fini