calmars fer

plat de fer qui est particulièrement bon quand manger à l'extérieur, en particulier comme le couvercle ouvert Shihai ont bravé la chaleur dans le crépitement de ~ ~ et légumes par temps froid ne sera pas tout à coup se refroidit car j'aime plats chauds ces gens sont très friands de la décision finale de faire leur propre maison ~ ~ ~ ~ ~ est calamar 3 Vert, le poivron rouge chaque 1/3 oignon 1/3 chili 1 échalote 2 graines de sésame blanc 1 tsp cumin Un peu sauce aux fruits de mer Banchi sauce Oyster 1 tsp sauce au piment 1 tsp sauce de soja 1 tsp vin de cuisine Un peu La sauce de poisson Un peu

étape 1

Le matériau principal.

étape 2

Peler guidons calmars;

étape 3

Squid bouilli dans l'eau bouillante 2 secondes retirer et égoutter, ajouter la sauce chili Banchi, la sauce de soja Banchi, le vin, la sauce de poisson mariner pendant 10 minutes;

étape 4

oignon déchiquetage; bague de coupe vert, poivron rouge, coupé poivre petit cercle; oignon finement haché;

étape 5

Venez sur le plateau de fer, verser calmar frit;

étape 6

Ajouter l'oignon, vert, poivron rouge et le piment;

étape 7

sauce hoisin, la sauce aux huîtres, la sauce de soja Banchi, la sauce chili Banchi, bien mélanger, ajouter un peu d'eau transférée dans le jus, versé sur le calamar, mélangé avec ce;

étape 8

Parsemer de graines de sésame blanc, un petit grain de cumin, puis saupoudrer d'oignon vert haché.
pot épicé
Précédent
~ ~ Pommes de terre au four saveur petites pommes de terre d'un autre type de manger
Prochain
boeuf cumin
Rôti cure-dent d'agneau (version maison four) [Mosquito] Cuisine privée
gigot d'agneau
Rouleau de jambon champignon
ailes de poulet grillé
La version paresseuse simple et grossière de "Crispy Ice Cream" est meilleure que Menglong
Le plus simple de l'histoire Préparation réussie de pâte de haricot rouge / remplissage de pâte de haricot / miel de haricot rouge, sans huile mais sans sucre, contrôle du sucre dans le sang pour pe
Pudding aux pêches jaunes [Geeding Powder Edition]
Soupe Tremella au sucre de roche
serviette rouge cacao net dessert gâteau de rouleau
Gâteau à la crème glacée au chocolat (Oreo) invincible rapide à la main simple
nougat aux canneberges