ingrédients

 

poivre vert

 

30g

 

aubergine

 

2

 

 huile de poivre quantité quantité d'adjuvant quantité de poudre de poulet de sel

 poivre vert pratique aubergines frites 1 Discussion aubergine Laver, à la peau épaisse, vous pouvez éplucher, mais la plupart des nutriments sont dans la peau à l'intérieur

Ensuite, couper en 2 routes

poivrons Laver parler 3, l'intérieur des graines également supprimées

4 poivrons verts coupés en fil

5 Premier wok verser la bonne quantité d'huile, le feu à ébullition

6 tour à feu moyen, faire sauter les aubergines aller

7 aubergines poêlées dans le carter d'huile

8 vers le poivron d'agitation, incorporer le parfum

9 ainsi que la cuisson dans l'aubergine, le sel, le poivre, le poulet

10 morceaux d'aubergine poivre vert sur le plateau