quel genre de nourriture à manger ne lâcherons pas la graisse du ventre? La réponse est bien sûr des pommes de terre. Parce qu'il ne contient que 0,1% de matières grasses, manger toute la nourriture est inégalée. Mangez des pommes de terre chaque jour peut réduire la consommation de matières grasses, de sorte que l'excès de graisse progressivement métabolisé. Les travailleurs qui vivent dans la société moderne, les plus susceptibles de souffrir d'émotions négatives de la dépression, la frustration, l'anxiété et d'autres petites pommes de terre peuvent vous aider à résoudre ce problème. Les aliments peuvent affecter les émotions des gens, parce que les minéraux et les nutriments qu'elle contient qui peut fonctionner dans le corps humain, d'améliorer l'état mental. Comme les pommes de terre aux gens comment pouvez-vous manquer? La méthode de cuisson est également très important, « paresseux » Oh, ha, ha. riz 150g bacon 60g pommes de terre 100 g Le gingembre, l'ail haché  le montant la sauce de soja Jinbiao 1 cuillère à soupe poivre 3g Sel, huile montant droit

étape 1

coupé en petits Bacon, pommes de terre pelées et coupées en petits morceaux de rabotage en mode veille.

étape 2

5 pot d'huile jusqu'à lard d'huile, faire revenir l'ajout à chaud butoxy, chacun avec des morceaux de pommes de terre, le gingembre, l'ail, le sel, le poivre, la sauce prête en même temps.

étape 3

On utilise de préférence la sauce de soja ici, parfum de sauce de soja, après que les morceaux de pommes de terre et de gingembre, l'ail, le sel, le poivre légèrement frits pendant environ 1 minute, l'addition de la sauce de soja.

étape 4

Laver le riz après l'ajout de bacon pommes de terre frites et D, a été ajouté de l'eau sur une fusée. Notez que l'eau ne doit pas mettre trop, sinon le cuisinier est sorti trop mince volonté ne goûteront pas la.

étape 5

Après avoir appuyé sur le cuiseur à riz, le riz cuit est préférable de ne pas ouvrir immédiatement, laisser mijoter à feu doux pendant 3 minutes à partir de là. Un délicieux ragoût de pommes de terre bacon avec dehors du riz.