boulettes de blé maigre

quantité de boeuf avec des oignons petite moitié grammes de nourriture avec une quantité appropriée d'oignon grammes de nourriture une boulette grammes d'amidon de maïs alimentaire Qs salade de l'eau 3 grammes de sel alimentaire
  • 1. Préparer les ingrédients

  • 2. Laver le boeuf en cubes, mettez dans un hachoir à viande, l'oignon coupé en dés, mettre dans un hachoir à viande, les oignons lavés et coupés oignon vert, mettre dans un hachoir à viande. Ajoutez la quantité appropriée de sel et de l'amidon de maïs. La viande hachée pendant environ 40 secondes.

  • 3. torsion farce oignon boeuf

  • 4. Retirer le boeuf farce oignon, boulettes de blé paquet de démarrage maigre

  • 5. Retirer le buf farce à l'oignon bit placé dans le centre de boulette

  • 6. légèrement plié, non extrudé triangle symétrique

  • 7. extrudé de manière séquentielle à l'intérieur de triangle symétrique, ont des niveaux

  • 8. Est-ce maigre oreilles de boulettes de maïs, très mince, pas plein

  • 9. soigneusement placé sur le plateau, les enfants disent comme un soleil

  • 10. Les creux de la plaque intermédiaire dans, la sauce de soja et le vinaigre peuvent être ajoutés, en laissant la position juste

  • 11. La réduction des boulettes de blé maigre graisse, pas à usage unique manger trop, couverts de trois laitue de lavage, le blé plus 8 boulettes cuites à la vapeur maigre, peut

  • 12. Figure fini

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    farine de soja
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    ventre poulet froid
    tofu oeufs en conserve
    laitue de carburant
    Chaud et aigre Jellyfish
    salade de concombre
    porc déchiqueté Hu Qin
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    sauce à la viande savoureuse bibimbap
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