caillé mélangé à du concombre sans gluten

 ingrédients

 

gluten

 

100 g

 

concombre

 

100 g

 

Dougan

 

50 g

 

 Accessoires bonne quantité de sel d'huile à quantité goût quantité de poulet sauce aux huîtres droit de montant droit tomate sauce de quantité de bureau de bonne quantité de vinaigre de la quantité de sucre

 caillé sans gluten mélangé à des pratiques de concombre 1 gluten, concombre couper en petits morceaux.

2 tranches de tofu séché.

3 noix pressée dans les noix hachées.

4 demi-citron.

5 graines de sésame cuits.

6 support haché.

7 sauce (sel, poulet, sauce aux huîtres, sauce tomate, sauce de bureau, le vinaigre et un peu de sucre), ajoutez votre sauce préférée peut être.

8 la casserole, ajouter les noix hachées, Stir saveur, puis ajouter la bonne quantité de Sauté de sésame cuits.

9 bonne syntoniser les alevins de sauce et remuer.

Après 10 frit, versé dans les concombres hachés et un bol de tofu gluten, mélanger rapidement.

11 puis presser la moitié du jus de citron. Bien mélanger.

la plaque 12.

Asperges boeuf ragoût de chou
Précédent
Poulet fleur de riz
Prochain
champignons Slippery porc
Poivre morceau Chaodou
gésier au pigeon d'éclatement de la bulle Radis
poudre de céleri
brocoli frit porc à l'ail
Lorsque la salade de légumes
Sauté anguille
viande cure-dent
Émincé de pommes de terre épicées de la viande
racine de lotus épicé
chou aigre-douce
choucroute vermicelles