1. le brocoli et les couper en petits bouquets lavent!

2. Laver les crevettes avec un peu de sel, du vin marinée 10 minutes!

3. l'eau bouillante a mis un peu d'huile pour le brocoli copier (ne pas copier trop, probablement environ deux minutes)

4. Préparer l'ail haché! (Comme l'odeur de l'ail peut retrouver l'instant où!)

5. Retirer du feu, la chaleur dans le carter d'huile, ajouter de la saveur d'ail la chaleur de l'huile Stir sept!

6. Incorporer le parfum dans les crevettes l'ail!

7. Scoop à environ deux minutes dans la sauce de soja, la consommation d'huile!

8. crevettes couleur uniforme dans le brocoli!

9. brocoli sautés mis deux minutes de la plaque uniformément plat!

10. une couleur, la saveur et le goût des crevettes frites brocoli frit up!