steak frites surlonge

 ingrédients

 

costume Entrecôte

 

une partie

 

 Le montant de la quantité de pommes de terre, des accessoires brocoli

 steak frites Entrecôte approchera 1 Déballez, décongeler à la température ambiante.

2 matériaux prêts.

3 Laver le brocoli briser en petits morceaux, les éplucher et les pommes de terre coupées en treillis de pomme de terre.

4 steaks décongelés avec du papier absorbant l'huile pour absorber l'humidité sur la surface.

5 pot dans l'eau, ajouter un peu de sel et quelques gouttes d'huile bouillir le brocoli eau bouillie, drain de la douche.

6 une autre casserole, chauffer les huiles aromatiques dans la moitié, les cellules de pomme de terre dans le pot.

frit enlevé 7 d'or.

8 et brocoli au minimum sur le disque.

pot neuf continue à la casserole, dans l'autre moitié de l'huile parfumée.

10 steaks dans le pot.

11 feu, les deux parties peintes steak frites.

12 plats latéraux steak dans le plat, vous pouvez presser sur la sauce au poivre noir.

viande de soupe Fungus
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crêpes
Prochain
plat de homard poché noyau
poêlée de champignons
canard bloc konjac
crevettes d'eau
sac souple Rose l'Europe
gaufres petit-déjeuner
Papaye soupe de poisson
Tendons sous sauce
champignons de porc moutarde
Mango Gâteau Mousse
Petit-déjeuner gâteau de brocoli
Les carottes de poivre vert