chou extérieur
200g
varech
80g
Excipients quantité d'huile de piments forts montant Montant Montant Montant de sel d'oignon poulet Chou pratique kelp épicé 1 Préparer le chou extérieur, laminaires. 2 choux, des algues ont été coupés en blocs d'environ 2 centimètres. 3 pot d'huile froide, le poivron rouge chaleur sèche additionnés. 4 Lorsque la saveur de piment, ajouter l'oignon haché Saute vert. 5 Se faire frire de chou pour une note, un peu adouci. 6 rejoindre Sauté laminaires. 7 sel Ajouter. 8 faire frire pendant un certain temps, le chou devient doux, mais conservent encore un sens de croustillant, ajouter une petite quantité de casserole de poulet.