ingrédients

 

laitue

 

500g

 

 Pepper quantité d'adjuvant huileux, seulement la moitié de la quantité de sel 5 poudre de poulet ail 1 cuillère à café

 Poivre soie laitue pratique 1 laitue sabrant vieille peau, rincer déchiqueter

2 tranches de l'ail, les lanières de poivron rouge

Après avoir agité le carter d'huile 3, le carter d'huile dans le fil de faire revenir l'ail et poivre

4 On a ajouté de la laitue, sautés 2 minutes à cuire

5 poudre de poulet ajoutée et bien mélanger

Ajouter le sel au goût 6

7 pan