« Compendium of Materia Medica », a déclaré le sésame noir prendre un an pour les cheveux gris de deux ans surface de corps à noir pendant trois ans dent exfoliée. La médecine chinoise considère que les graines de sésame noir foie, les reins, le sang, humidifiant, APU, la beauté est une excellente cuisine de beauté. Graines de sésame noires contiennent beaucoup de nutriments riches en fer et en vitamine E, qui est un élément important de la prévention de l'anémie, un taux de cholestérol des vaisseaux sanguins éliminer les graines de sésame noir gras contiennent des acides gras insaturés principalement. efficacité APU en termes de beauté, est légendaire, sésame noir ainsi que le foie ou les reins, le rôle de l'humidité cinq organes internes, peut être utile dans le traitement du foie et fin du rein sang à cause de vieillissement prématuré, l'alopécie, la peau sèche et les cheveux secs, secs intestinaux embolie constipation. Mangez des graines de sésame noir peut aider à prévenir et traiter les calculs biliaires et un casse-tête du cerveau, le rôle de la longévité. Adaptée frit, bouilli, ou remplissage coller dessert fait. Pas trop ne devrait pas manger plus d'une cuillère à soupe par jour, mais sinon facilement conduire à la perte de cheveux. végétariens généraux devraient manger des graines de sésame noir, et les travailleurs intellectuels devraient manger des graines de sésame noir. Lécithine une de sésame noir des ingrédients contenus dans la bile est, si le taux de cholestérol de la bile et l'acide biliaire, un déséquilibre de la lécithine, seront déposés à des calculs biliaires de forme, peut être décomposé de la lécithine, réduit le cholestérol, la lécithine peut empêcher la formation de calculs biliaires. Les résultats ont confirmé que la médecine moderne, où les patients avec des calculs biliaires, la bile contenu lécithine de certaines carences, manger des graines de sésame noir peut aider à prévenir et traiter les calculs biliaires, ainsi que du cerveau, le rôle de la longévité. En effet, couramment utilisé chez les personnes âgées de partager et de soins. La farine blanche deux tasses semoule de maïs Coupe de angel Yeast Un sac de graines de sésame noir Un peu

étape 1

Le bol de levure Angel, mélanger dans l'eau chaude, à gauche pendant 5 minutes;

étape 2

La bonne levure de l'eau à l'état fondu dans le bassin, on le verse dans de l'eau et la surface, et dans la pâte dureté modérée;

étape 3

Le bon côté et un endroit chaud à fermenter (j'étais sur le radiateur), deux fois plus grandes surfaces peuvent être envoyées à

étape 4

Le panneau a été versé sur sésame noir, pétrir en une pâte uniforme est mis, diviser la pâte en sous-agents uniformes, pétrir du pain en forme

étape 5

Après la casserole à la vapeur d'eau froide pendant 20 minutes, après la fermeture de ragoût de feu pendant 3 minutes, à la casserole.

étape 6

beauté APU « viande et pommes de terre » - pain de maïs de sésame noir

étape 7

beauté APU « viande et pommes de terre » - pain de maïs de sésame noir