repas Sequoia à perdre du poids ~ poisson poêlé

poissons Sequoia 4 grammes de gingembre 4 grammes de la quantité de nourriture de tomate sauce huile de maïs alimentaire 4 g
  • 1. En fonction du type et de la quantité d'ingrédients, prêt

  • 2. Laver le poisson Sequoia, couteau oblique couper le poisson

  • 3. wok huile froide, le gingembre faire sauter

  • 4. Placer le poisson Sequoia Handled

  • Le bas envers frit, la sauce tomate

  • 6. Pano peut être

  • Grandes boulettes frites maison
    Précédent
    Thé crêpes de citrouille
    Prochain
    Yam tortilla
    crêpes
    galettes croustillantes
    tofu braisé
    Pie légumes
    pop-corn à l'éclatement Pan
    tarte aux poireaux oeuf
    Frit tarte aux patates douces
    légumes mélangés pain céréales pour petit déjeuner (petit déjeuner énergétique adroite)
    Luffa tomate Omelette
    Citrouille crêpes fil tracteurs
    Hamburger (pratique de la guitare blanche cuit à la vapeur)