Fer à cheval sirop cuit à la vapeur papaye

Papaye moitié grammes de nourriture fer à cheval 100 g grammes de nourriture jujube 20 grammes grammes de bleuets alimentaire 10 g grammes de sucre alimentaire 10 g grammes alimentaire miel Osmanthus ananas 200 g grammes de nourriture goji 50 g grammes de nourriture 200 grammes de riz grammes de nourriture
  • 1. la papaye pelée, coupée en deux, les graines de creuser.

  • 2. « v » lame de type en forme de prendre, sinon, peut être coupé avec un couteau petit Gully, en prenant la forme.

  • 3. Fer à cheval lavé, pelées et coupées en morceaux.

  • 4. châtaigne, jujube, mis myrtille Rugelasi plus nette, la quantité d'eau ajoutée.

  • Ébullition de vapeur de drainage, dans le bac à légumes, à la vapeur pendant une demi-heure.

  • 6. Retirez le bac à légumes, le fer à cheval à la rencontre du milieu et jujube, la papaye à l'envers au-dessus.

  • 7. Le sucre de papaye sur le dessus.

  • 8. dans le bateau à vapeur, continuer à la vapeur pendant environ 5 minutes.

  • 9. Éteignez la chaleur, retirez un peu sec, garni de miel osmanthus, vous pouvez ouvrir à manger.

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