ingrédients

 

luffa

 

1

 

tomate

 

1

 

 Les adjuvants huileux sel 2 g 2 g 5 g de sucre 1 g sauce soja

 Les tomates, les tomates coupées en dés sautées 1 loofah autre approche

2 coupe loofah de rechange de

3 wok Heat

4 wok combustion de carburant

5 sous la faire revenir l'ail

6 Versez les tomates et loofah

7 Ajouter un peu de sucre (tomates trop aigre peuvent être intégrés au goût)

8 Assaisonner de sel

9 Ajouter un peu de couleur à déployer des étudiants

10 préparé pan

11 plaque pan

Transfert à une plaque 12 amis

13 bon bar