« épine chair de poulpe moins nutritifs. Spleen, Qi, estomac chaud, foie, peau Ze, le qi, le sang, l'effet de corps. Convient pour personne physiquement faible tels que des étourdissements, essoufflement , la fatigue, la consommation de la malnutrition de la rate et de l'estomac, l'indigestion, la peau sèche sont particulièrement adaptés! " ingrédients

• ribbonfish A
• sel montant droit

accessoires

• sauce de soja montant droit
• gingembre montant droit

• salé goût
• Cuit à la poêle artisanat
• dix minutes Temps
• simple difficulté

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  Laver 1 poulpe saupoudrez une coupe peu de sel en petits morceaux après une demi-heure

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  2 après que l'huile de gingembre frit casserole chaude dans le moment

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  3 dans le poulpe mariné pré-

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  4 côté frit environ trois à cinq minutes, retournez

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  Après 5 Jian Hao verser un peu de sauce de soja peut être, ne me souviens pas beaucoup plus bas! Comme peu croustillant peut faire frire une à deux minutes

Conseils

poêle antiadhésive opération meilleur poisson frit