saveur de maïs au lait - jus non sucré, perte de graisse saine ~

perte de poids et régime gourmand, malsain et l'inquiétude apporte la mauvaise santé - un trésor acheté une boîte de maïs vert! Fatigué de manger du maïs bouilli à quelque chose de différent - maïs 1 lait 500 grammes eau 500 grammes riz Une demi-tasse
  • La sélection d'un maïs tendre, épluchage, lavé

  • J'ai essayé de faire un demi-graines de décapage soudain, le maïs peut être trop tendre, ou directement sur le couteau le plus facile ~

  • Tout le maïs coupé vers le bas, en essayant de couper une demi-tasse de riz, de lavage et de nettoyage ~

  • Ceci est tout le matériel, versez la moitié du lait peut également être utilisé pour deux petits ~ Mettez autant le maïs et le riz au lait de soja, ajouter de l'eau et le lait, vous pouvez utiliser la quantité de bol, un bol de lait, un bol d'eau - ce que j'ai essayé goûts meilleur rapport peut également régler ~ ~ Mais une bonne idée de tourner sur l'eau, cela peut coller à la fin. Appuyez sur Soymilk de céréales de riz ou de jus de maïs, peut

  • Comme le goût rafraîchissant de ce filtrage, en raison de perdre du poids, les résidus sont les céréales secondaires, est que je mangeais quelques gorgées ~

  • Le poids d'au moins trois personnes, oh, boire des tasses sans fin peut être placé, le réfrigérateur, la meilleure finition en une journée

  • Daisy petit lait beige
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