ingrédients

 

Pois sugar snap

 

500g

 

seiche

 

250g

 

 Accessoires Montant Montant de l'huile de sauce de soja de sel bonne quantité de quantité de quantité de gingembre échalotte de vin de bonne quantité d'ail bonne quantité

 Pois sugar snap pratiques frites seiche 1 lavage de seiche.

2 fleurs coupées.

3 tête Tiandou et la queue aux vieux fils, LAVABO.

4 haché gingembre oignon ail granulaire.

5 assaisonnement prêt.

6 huile chaude jusqu'à ce que les épices odorantes.

7 mettent sauté calmar.

8 libération du vin pompé continuer à faire sauter.

9 sucre mis pois mange-tout, ajouter une frite peu de sel et mélanger.

10 haricots sucrés faire sauter jusqu'à cuisson.

11 et pan croustillant et doux calmars frits de fèves au lard!