soupe aux ufs Quinoa

quinoa comme l'ensemble des aliments nutritifs, la valeur nutritionnelle elle-même est déjà très élevé, puis l'uf et de combiner ensemble. C'est tout simplement pas très bonne nutrition ...... ufs 1 quinoa 10 grammes eau 100 grammes sel 1 g huile 3 g goji 5
  • Préparation de la nourriture

  • Le quinoa cuit dans un bol, ajouter de l'eau, puis battre les oeufs en elle.

  • Bien mélanger, puis recouvert d'une pellicule plastique. Oeufs Prick plusieurs trous dans le pot après que la vapeur d'eau pendant 10 minutes.

  • Pan, peu d'embellissement goji

  • Et si froid vous pouvez commencer à manger.

  • Tianma sucre Egg
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    Il y a le goût de l'enfance d'ufs, de la soupe
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