Préparer tous les matériaux de jambon haché chou pommé et cornichons, coupé en dés J'inondant le thon poisson parfum d'ambiance Le yaourt est une machine yaourt fermenté ils ont utilisé
La salade vinaigrette sauce faible en calories 100 g seulement environ 247 kcal Kj kj et kcal (kilocalories) formule de conversion Kcal = environ 4 kJ ÷
Le thon doit être contrôlée et de l'eau propre Ensuite, utilisez vos mains propres à la main les écraser Émincé et cuit un mélange vinaigrette salade aux oeufs Incorporer tous les ingrédients Ils portent des gants jetables pour frotter uniformément ~ Ce processus ne veut pas dire de me manger haha
Préparer deux pain frais sur le film Appliquer le remplissage de thon oeuf Enveloppez dans la moitié et le processus n'a pas un couteau de tournage sandwichs Cut petit truc: Si vous voulez le meilleur remplissage anti-adhésif de couteau de couteau à l'eau chaude puis coupé ~
Donnez-vous un coup d'il à la section sandwich sous le soleil - Si vous voulez manger à midi pour le petit déjeuner, je pense que manger la moitié sur le plein
