ingrédients

 

amarante

 

80g

 

amateurs de pommes de terre

 

100 g

 

 L'huile de sésame Montant Montant Montant adjuvant de poulet crevettes sel qs eau

 Amaranth Amaranth 1 fans de pommes de terre approche pour ramasser propre.

2 fans avec doux de pomme de terre de l'eau chaude.

3 quantité d'eau a été versée dans le pot, faire bouillir.

4 dans les épinards lavés.

5 pomme de terre imbibée dans le ventilateur.

6 sel Ajouter, crevettes, couvrir et cuire.

7 sur l'ébullition cuit, coupez le feu, ajouter le poulet, verser de l'huile de sésame peut être.