ingrédients

 

amarante

 

500g

 

 Accessoires de sel d'huile au goût bonne quantité de bonne quantité d'ail de la quantité de poulet sauce de soja bonne quantité

 1 gousse d'ail pelée et amarante approche coupé en tranches

2 Préparez la sauce soja

3 amarante bien choisir, LAVABO

4 la quantité de pot au fuel, chauffage

5 En vertu de l'ail et faire sauter

remuer Amaranth constamment sous 6

7 Sauté jusqu'à tendreté, sous la bonne quantité d'assaisonnement de la sauce de soja

8 petite quantité d'eau chaude et laisser mijoter environ

9 dans une quantité appropriée de sel et de poulet