ingrédients
sardines en Afrique du Sud
8
Red Hot Chili Peppers
montant droit
poivre
montant droit
L'anis étoilé
montant droit
cannelle
montant droit
oignons verts
montant droit
sel
montant droit
L'huile de soja
montant droit
sauce de soja
montant droit
ail
montant droit
vinaigre
montant droit
vin de cuisine
montant droit
sucre
montant droit
Accessoires tofu 100 grammes
Afrique du Sud 1 pratique braisé tête coupée sardinier sardine, éviscéré, lavés, trempés dans l'eau.
2 oignons, l'ail et les couper en morceaux.
3 pot Faire chauffer l'huile, ajouter le poivre ail oignon gingembre et la cannelle, l'anis étoilé et la sauce de soja, un peu frit.
4 la quantité d'eau a été versée dans le pot, les sardines mis, saupoudrer de sel, dans la quantité de vinaigre, le sucre et le vin.
5 couvercle percé et laisser cuire pendant 20 à 30 minutes.
6 sardines cuites bouché.
7 peut être placé dans une petite quantité de lait caillé, cuire environ 10 minutes, au goût.
8 transfert à une plaque pour profiter.
