tofu de poulet planante

 ingrédients

 

tofu

 

350g

 

ufs

 

1

 

 Avec quantité adjuvant huile oignon sel quantité quantité de sésame noir

 1 poulet pratique tofu surfaçage matériel prêt.

2 tofu écrasé avec une fourchette.

3 oignons verts et couper l'oignon vert, les ufs et mélanger.

4 pot mettre le carter d'huile, ajouter l'oignon coupé en dés saveur vert Stir moitié.

5 ajouter Sauté de tofu, si elle est trop sèche, ajouter un peu d'eau.

6 Sauté deux minutes, les ufs d'ajouter et continuer à faire sauter.

7 sautés jusqu'à ce que les ufs cuits, le sel au goût.

8 dans l'autre moitié de l'oignon vert et bien mélanger.

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