viande de soupe de haricots spiruline

 ingrédients

 

spiruline sèche

 

8g

 

germes de haricots

 

100 g

 

Filet de porc

 

80g

 

 Accessoires quantité d'huile Sel au poivre échalotte du goût au goût bonne quantité de montant approprié au gingembre de l'eau dans un bol de soupe au poulet

 approche de la soupe de viande de haricots spiruline 1 ingrédients de la soupe de viande de haricots spiruline.

2 a été ajouté peu de viande saisie sel uniforme, le vin et l'eau ont été ajoutés et la suspension uniforme de l'amidon poigne tombe un peu de bon de rechange.

Spirulina lavé par 3 ampoules.

4 wok huile fraîche wok chaleur Liucheng, ajouter sautés de viande.

5 et similaire dans la couleur de la viande après l'oignon d'agitation complète.

6 sur l'oignon saveur dans les germes de soja faire sauter.

7 a été versé dans les germes de soja mélanger le poulet à frire ou bouillir légèrement glycidyle.

Après 8 à ébullition, puis cuit spiruline.

9 cuire environ 4-5 minutes, les germes de soja et suce la spiruline peut être transféré au sel, le poulet, le poivre, Verser un peu d'huile casserole de sésame.

10 Yi Ru de [ce] Spirulina soupe de haricots de la viande est fait.

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