« père Etoiles café au lait banane, chaud de l'Europe envisagent ou non être inclus dans le menu, part Biluo processus de production exclusive de l'immobilier, il est pas difficile du tout d'origine, les mains essayer rapidement! » ingrédients
- paquet Hanging café oreilles 1, 10 g
- lait entier frais 40ml
- bananes 1
accessoires
- Le sucre blanc cristallisé Selon le goût personnel
- eau purifiée 180ml
- glace Un peu
- autres goût
- autres artisanat
- dix minutes Temps
- simple difficulté
-
1 Préparer les ingrédients nécessaires; -
2 processus d'extraction du café légèrement, voir « Les pattes café tutoriel poinçon à main » contenu associé; -
3 bananes avec un lait de 40 ml d'un agitateur dans une banane milk-shake visqueux; -
Au cours de la 4 ajoutant une quantité appropriée de sucre selon le goût personnel, la flagellation uniforme; -
5 la glace disposée dans la coupelle; -
6 Versez l'extrait de café bon; -
7 Enfin, le mélange a été versé dans le lait de banane;
Conseils
Appareils ménagers: mixeur, cafetière punch main / bouilloire Barista se plaindre * * café au lait de banane est non sucré de remise en forme de remise en forme de l'arme 1, le café noir aide non seulement le corps pour accélérer le métabolisme, accélérer la lipolyse aussi efficace contre l'oxydation, et éliminer l'enflure à maintenir la vitalité du corps; 2, protéine du lait et des suppléments de calcium peuvent rendre notre droit du corps; 3, les bananes riches en vitamines B1, B2, potassium, magnésium peut favoriser le métabolisme des glucides et des graisses, ce qui empêche l'enflure, la fatigue, alors qu'il est riche en fibres alimentaires aide à éliminer la constipation.
