salade de pommes de chou rouge

2020-01-15 18:08:48
chou violet 50 grammes g de brocoli alimentaire 4 grammes de tomates alimentaires 4 oignons 2 grandes grammes de laitue alimentaire 2 grammes de quantité haché parmesan alimentaire de l'huile d'olive 2 cuillères à café de vinaigre de vin rouge 1 cuillère à café de miel 1,5 cuillère à café g de jus de nourriture 0,5 cuillère à café de sel fin de mer d'environ 2 grammes quantité de noir de poivre

  • 1. Les matériaux utilisés Vinaigrette

  • 2. En fonction du rapport ajusté à vinaigrette émulsionnée fouettée

  • 3. filaments coupés de chou violet rechange

  • 4. Blanchir de brocoli pour 30 secondes, retirer et égoutter

  • 5. déchiqueter l'oignon pause

  • 6. Ajouter la laitue, chou rouge, l'oignon

  • 7. petite tomate coupée

  • 8. rejoint l'Orchid Ouest, les tomates

  • 9. vinaigrette Drizzle

  • 10. Le broyage en fines sel de mer

  • 11. sol en poivre noir

  • 12. Le hic Rupaerma le fromage râpé

  • 13. un mélange de salade de brocoli chou rouge a un effet minceur sur le bien

  • 14. Je suis Jane Eyre, à Hong Ha échange avec lui!

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