petit déjeuner chinois fatigué de manger? Ce changement de goût, un style occidental. Les matériaux sont facilement disponibles, le matin, après aussi longtemps que des ufs frits, laitue de lavage, cinq minutes peuvent faire un petit déjeuner nutritif. Avec un verre de lait, les gens de l'estomac au corps est éveillé, une journée pleine de vitalité. Participer à des activités: # # Par Gifford pain blanc 3 fromage 1 jambon 1 ufs plus laitue 1 pansement sauce à salade Mille-Îles

étape 1

Une casserole d'oeuf sur le plat.

étape 2

pain blanc maison coupé quatre côtés. Ne pas couper peu importe.

étape 3

Prêt à tranche de fromage et de jambon.

étape 4

Mettez un morceau de fromage sur le dessus du pain.

étape 5

Mettez un morceau de jambon, couché sur le dessus de la vinaigrette Mille-Îles.

étape 6

Couvert avec un morceau de pain, couché sur le dessus de la vinaigrette.

étape 7

Une tranche de laitue, appliquée au-dessus de l'île Thousand, mettre les ufs au plat. (Laitue oublier coup)

étape 8

La salade aux oeufs est surmonté sauce, puis couvrir un morceau de pain peut être.

étape 9

Couper en diagonale.