21 juin: Personne autour dans les rues, portant des masques d'un grand-père marche avec l'accordéon tiré « Katioucha », « Katioucha debout sur la rive escarpée, chantant comme beau printemps ...... » Avec la musique il est parti de plus en plus mélodieuse. Il a été récemment Weibo La période de seulement huit secondes, mais touchant l'écran vidéo.
Nous devons admettre que l'épidémie a perturbé la vie quotidienne, il est caché danger gras, en majuscules, pousser concentré à l'avant. Cependant, peu importe comment le monde change à l'extérieur, nous avons toujours la liberté de choisir comment y faire face.
Source Enregistreur chaud ( ID: treelens)
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Des remerciements spéciaux
Cette question ANCRE: Xiaoyue Yun Yang
Ces jours-ci vous avez eu d'accord?
Comme nous entrons en contact avec de plus en plus d'informations, vous pouvez vous sentir ne sont pas les mêmes tous les jours.
La nouvelle épidémie de virus de la couronne, mais nous allons vivre en danger possible en gras, en majuscules, poussé à l'avant de la mise au point, si à portée de main.
Avec l'augmentation du nombre d'infections, « visibles » et « mesurable », donc plus apte à causer de l'anxiété.
En fait, la vie en danger, jamais.
Heureusement, peu importe comment le monde change à l'extérieur, nous avons toujours le choix. Nous avons toujours la liberté de choisir comment y faire face.
01
A propos de l'épidémie, je veux partager trois choses:
Tout d'abord: le nouveau virus de la couronne est terrible,
Parce que maintenant il n'y a pas de remède.
Ce :( presque) pas de remède pour le virus, même si elle est confirmée, aussi longtemps que aucun symptôme sérieux, on n'a rien à être en mesure de « règle ».
patients bénins après le diagnostic (si vous êtes plein de virus dans le milieu hospitalier ne bloque pas l'infection du virus à un cas plus grave), le médecin sera demandé d'aller l'isolement de la maison, plus de repos, une meilleure nutrition, de mobiliser la résistance, pour l'auto-guérison.
Si vous avez des difficultés respiratoires graves se produisent, l'hôpital est traité « Allopathique » , C'est, « quels sont les symptômes pour soulager les symptômes de ce » manque d'eau sur la réhydratation, le manque d'oxygène à l'oxygène, une fièvre de la fièvre, un essoufflement sur un ventilateur ...... « correspond » manière proactive plutôt que traitement. (Traitement hospitalier Au-dessus de Wuhan après que les médecins de première ligne ont confirmé)
Dans l'ensemble, le résultat final, ou compter sur la résistance propre de chaque personne.
Donc, tant que vous n'avez pas de graves symptômes de l'insuffisance cardiaque, des difficultés respiratoires, et ainsi apparaître, ne pas diagnostiquer, d'aller à l'hôpital, en fait, pas très différente des faits (bien sûr, fait un bon travail en vertu du principe de l'isolement et de la protection, l'importance de tout le monde sais pas mention répéter).
Face à un même environnement, la même protection, une personne infectée par le virus, il était pas d'infection;
Infectés par le même virus, il a été rapidement récupéré, certains sont morts de ses blessures.
Même une « source d'infection » n'est pas la maladie, mais les personnes infectées cas gravement malades.
Toutes les personnes avant que le virus « inégale ».
Jouer un rôle décisif, et non pas un virus, mais notre résistance.
D'autre part, peut améliorer l'immunité positive et optimiste.
Le Dr Davis de l'Université du Wisconsin a fait une expérience:
La recherche de bénévoles âgés de 52 ans, ont été vaccinés contre le virus de la grippe, puis ils divisés en deux groupes, en leur demandant pendant une période de temps, sous un ensemble de dossiers que notre chose la plus heureuse, tandis que l'autre groupe a été consacré à enregistrer leur plus triste frustrant.
Les deux groupes ont été examinés teneur en anticorps du virus de la grippe après la fin de l'étude, a constaté que, La première série de « heureux record quelque chose, » le contenu anticorps est beaucoup plus qu'enregistrer chose triste des bénévoles, « les bénévoles.
La raison en est derrière:
Cortex cérébral une substance appelée Avoir cortisol, également connu sous le nom « hormone du stress », comme nous sentirons la pression augmente, il permettra de réduire l'efficacité du système immunitaire, qui est, de réduire le système immunitaire.
Mais les émotions positives réduisent les hormones de stress, protégeant ainsi notre système immunitaire, de sorte que les optimistes vivent plus sain.
Troisièmement, vous faire plaisir, il est le choix « optimal ».
Nous les virus et les histoires, et seulement trois résultats possibles:
Aucune infection.
Infecté par le virus, mais guéri.
Virus, la mort.
Dans le premier cas, nous nous retrouvons non infecté par le virus, donc en cas d'angoisse et d'inquiétude avant, ou même affecter la vie normale et entourant les émotions des gens, il « perdre ».
Nous payons tellement d'énergie à se soucier est une « chose n'a pas eu lieu », consommant de l'énergie ainsi, réduit la qualité de vie.
A l'inverse, si au cours de la propagation de l'épidémie, peut faire tous les jours pour rendre leur esprit de joie, optimiste, et finalement nous ne l'avons pas transmettre le virus, le processus est bon, le résultat est bon, tout le monde est heureux.
Le second cas, infecté par le virus, mais finalement guéri.
Positif et optimiste, nous pouvons aider à stimuler le système immunitaire de, et en fin de compte plus, le processus est bon, le résultat est bon. Trop d'inquiétude au sujet de l'anxiété, il réduira la résistance, mais pas propice à un traitement.
Le troisième cas, nous sommes infectés par le virus, et finalement la mort.
Si vous devez quitter ce monde, vous voulez la dernière période de leur vie est l'anxiété déprimé, heureux ou optimiste?
Si la vie prendra fin, donc plus heureux temps, plus la qualité de vie, vivre plus « valeur ».
A l'inverse, si pleine de frustration d'anxiété de mourir, il ne serait pas en vie au temps perdu.
Je veux dire à la conclusion que:
Peu importe ce que notre relation est en fin de compte avec le virus, lui-même permet de garder une bonne humeur dans la propagation de la phase épidémique, ne sont de perdre la vente.
02
Nous avons jamais deux mondes:
Le premier est le monde extérieur objectif, L'un est le monde subjectif propre.
Le monde extérieur, la propagation de la peste, exposé aux virus, la panique, nous ne pouvons rien faire;
Mais dans le monde intérieur subjectif, comment regarder ces choses, quel genre d'humeur à face, nous avons toujours le choix.
Reprenant cette option pour leur propre responsabilité, non seulement l'esprit Ah Q de consolation, mais aussi une augmentation réelle de la résistance pour eux-mêmes.
Virus changera beaucoup, mais il n'y a pas beaucoup de changements.
Nous ne pouvons pas laisser la maison de virus pour voir sa mère, mais était incapable de bloquer les sentiments entre la famille;
Nous ne pouvons pas laisser le virus aller voir un ami, mais l'interaction émotionnelle avec des amis peut encore réchauffer l'âme;
Nous ne pouvons pas laisser la prise du virus dans la rue pour acheter un masque, mais l'auto-discipline et l'exercice et de repos, et ils peuvent nous aider à mieux la peau;
Nous ne pouvons pas laisser les enfants de virus vont jouer, mais le lien intime entre les parents et les enfants et la joie de se livrer peut-être pleine de confusion entre les deux.
(Soit dit en passant vous rappeler, si vous voulez améliorer son système immunitaire de l'enfant, pour accompagner à jouer à des jeux tout simplement faire plus avec moins tous les jours. « Rire » libérer le cerveau de l'enfant et la santé physique remarquable efficacité, de ne pas procéder à dire ici.)
Le virus peut changer beaucoup, mais le virus est toujours aucun moyen de changer la façon dont nous nous sentons.
En fait, la façon dont vous aviez un jour, comment pendant toute une vie.
Dans notre vie, le même camouflage des risques, des accidents fréquents.
Juste parce qu'il n'y a pas d'émission, aucune surveillance en temps réel, et aucune quantité de statistiques, il est impossible d'empêcher, pas prêt à le faire.
03
Si nous disons que la vie de chaque personne, le but ultime est de poursuivre le bonheur, alors que maintenant notre situation est vraiment très similaire.
Tout d'abord, il n'y a pas de remède pour le virus,
Chacun de nous est heureux il n'y a pas de « remède ».
Y at-il un moyen d'être en mesure de nous assurer que nous obtenons heureux.
Travail / Argent / Santé / mariage, qui ne garantit pas le bonheur. Il existe de nombreux exemples autour de nous qui ont ces pas heureux.
Le bonheur est un sentiment, plutôt que sur une norme spécifique, quand nous nous sentons heureux appelé le bonheur.
Nous allons donc voir exprimer avec bonheur le petit frère est plein de difficultés et de milliardaires. La différence entre eux, non seulement la richesse détenue, plus important encore, Attitude envers la vie.
D'autre part, positif et optimiste peut améliorer le système immunitaire de,
Positif et optimiste peut améliorer l'indice de bonheur.
Le bonheur est subjectif, il n'y a pas de norme unique.
Si quelles sont les caractéristiques de bonheur, je pense, le nombre « rire » ou « heureux » comme l'un.
Si une personne est jamais heureux, heureux qu'il est difficile à définir.
Dans notre moment sincère de rire, il est heureux.
Ne nécessite pas de mariage parfait, sans la richesse, les enfants ne ont pas besoin pour terminer le travail, même sans une bonne santé, aussi longtemps que rire du fond du cur, que ce soit une minute à 2 minutes, 5 minutes, ou 10 minutes, à laquelle période de temps, nous avons été heureux.
Notre vie limitée, un temps heureux sur plus de 2 minutes, 5 minutes ou 10 minutes.
Quantitative provoquer un changement qualitatif.
Par conséquent, positif et optimiste que nous pouvons améliorer l'indice de bonheur.
Troisièmement, nous et les virus Il y a trois résultats possibles.
Mettre fin à la vie de INCONTESTÉ une seule - la mort.
La vie elle-même est juste un processus.
Comment une vie sans regrets au moment de la mort?
Beaucoup de gens donnent beaucoup de réponses, mais je pense que la chose la plus importante est de penser à leurs réponses.
En effet, la réponse est si important, le plus important est « le processus de la pensée. »
Il demanda à son cur.
Comme, si le terrain de jeu sera fermé, comment pouvoir partir sans le regretter?
Ma réponse est joué une fois profiter de chaque animation, la sueur dévergondée rire, sera en mesure de l'accepter dans le temps de quitter le terrain de jeu.
Peu importe combien de temps l'épidémie va durer, mais nous avons une vie très courte d'une étape seulement.
Si, après la paix de l'épidémie d'esprit;
Après l'épidémie afin de faire bien avec les enfants;
Après l'épidémie afin d'obéir à leurs parents;
Après l'épidémie afin de mieux se;
Après le déclenchement ...... osera se détendre
Je ne pourrai jamais le faire.
Parce que traiter d'autres difficultés et risques dans la vie, votre attitude peut être le même:
Les enfants apprennent trop pénible, en attendant qu'il aille à l'université, j'ai pu sentir à l'aise;
Je ne peux pas accepter les valeurs de leurs parents, et donc ils ont changé, je peux vivre en harmonie avec eux;
Récemment trop occupé, trop occupé ce tableau d'enfants, etc., je trouve l'occasion de se détendre;
économie familiale n'a pas été bonne, et d'autres revenus, puis un peu mieux sur eux-mêmes.
......
04
Il y a un livre à la fois la vie a une analogie intéressante:
Le mode de plongée et le mode Voyage.
-
Mode est un mode de mode de plongée de la vie.
Sa vie quotidienne est comme dans le souffle de l'eau, ils portent beaucoup de pression, tous ses buts dans la vie est d'attendre jusqu'à ce que le moment surface.
Beaucoup de douleur avec patience, d'échanger un résultat heureux possible.
Son moment tout est douloureux laisser mijoter dans l'eau.
-
Une autre vie est le mode Voyage.
De la planification, de se préparer pour le départ, l'arrivée, visite, retour à chaque étape, le plaisir de tous.
A chaque instant, très agréable.
Bien qu'un but, mais il ne passe pas par la douleur de l'oppression subie afin d'atteindre cet objectif.
Votre vie est ce qui est?
Vous devez répondre à certains critères afin de commencer à profiter, ou quoi qu'il arrive, allez en profiter?
stade épidémique, votre vie est la réponse.
Comment vous aussi un jour, comment pendant toute une vie.
Il est préférable de commencer à partir de demain, pour se rendre heureux.
Mettez-vous à la fin de l'épidémie, qu'il n'y a pas de chose du temps perdu.
Mettez-vous à la fin de la vie, je ne me sens pas chose désolé.
(Quelle est la chose spécifique? Trouvez votre manière la plus importante, nous écrivons l'article à part.)
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L'ancre actuelle / Xiaoyue Yang Yun
Avec la figure Source / Graphique insectes Chine créatif, visuel, Xinhua, réseau
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« Peu importe comment le monde change à l'extérieur, nous avons toujours la liberté de choisir comment y faire face. »
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