(CCTV Finance "est-il vrai") Les collations peuvent non seulement satisfaire leur soif, mais nous fournit aussi de l'énergie, et les gens ont demandé pour leur corps, bien sûr, la meilleure collation à faible teneur en matières grasses, puis la barre d'énergie à faible teneur en gras est devenu un très bon choix. Certains utilisateurs d'Internet disent que l'Internet à la maison peut facilement maison de barre d'énergie à faible teneur en matières grasses, ce qui est vrai? CCTV canal financier « est vraiment le » hôte Beibei doivent être vérifiées à courir pour moi-même.
Procédé selon les utilisateurs, Beibei préparé 100 g de farine d'avoine, 30 g de farine de blé entier, un petit fruit sec, 1 oeuf, 30 ml de lait écrémé et 2 bananes.
La première étape, réduire en purée les bananes, le lait et les ufs dans la boue de la banane, bien mélanger. Dans la farine d'avoine, la farine de blé entier et de fruits secs, on poursuit l'agitation dans le groupe.
Une deuxième étape, les ingrédients sous agitation répartie uniformément dans le four dans le four, le feu de chauffage supérieur et inférieur à 180 degrés Celsius pendant 30 minutes. Après avoir enlevé le couteau et coupé en lanières, barre d'énergie à faible teneur en matières grasses sur le bien.
Cette barre d'énergie à faible teneur en matière grasse solide texture et le goût, les ingrédients et méthode simple, facile, ou naturelle, est idéal pour les amis à perdre du poids, les petits partenaires voudront peut-être essayer à la maison quand oh.
