asperges frites
asperges frit est un endroit situé dans des plats traditionnels Fujian, appartenant Fujian, asperges riche en vitamine B, la vitamine A et de l'acide folique, le sélénium, le fer, les éléments de manganèse, de zinc et d'autres traces, des protéines et analogues, un diurétique, hypotenseur, vasodilatateur et ainsi de suite.
asperges frites est soeur Kikuko cuisine gastronomique section alimentaire 185, cinquième mai savoureux, index recommandé [portrait] recommandé
Suppression des racines d'asperges blanches 3 kg chargé asperges vertes fraîches ferme ouverte à partir d'espèces Gracilaria expédition légumes frais collier 2 yuans coupons ¥ 29,9asperges frites COOKBOOK
asperges frites
nourriture
Asparagus 300 g / demi carotte / ail 2 / cuillère à café petit poulet / sel / quantité d'huile
ingrédients
[Cuisson] étape
1, les carottes et les asperges supprimer hors de la peau vieux
pelé
2, les ingrédients lavés
ingrédients de lavage
3, asperges coupé couteau oblique, couper l'épaisseur de tôle d'environ 0,5 cm. carottes râpées, l'ail coupé l'ail
Cut
4, carter d'huile Guo Lifang, d'abord mettre le pot d'ail remuer le parfum, ajouter les carottes et les sautés asperges quelques-uns, et enfin ajouter le sel et le poulet assaisonnement mélanger à nouveau la plaque uniformément moule
sautés
[Présentation] délicieux
Une simple et délicieuse cuisine maison asperges frites à compléter!
asperges frites
Chrysanthemum [histoire]
Frit asperges regards comme plat végétarien, mais en fait le goût est superbe, et les amis aiment manger certains de leurs propres réponses définitives!
asperges frites
