cocotte avec lotus
racine de lotus est relativement bonne nourriture d'été, riche en potassium, un jeune rhizome de lotus, une section entre le haut des composants de rhizome et les bourgeons.
Casserole racine de lotus est soeur Kikuko cuisine section Gourmande 186, mai sixième savoureux, index recommandé [portrait] recommandé
COOKBOOK racine de lotus casserole
cocotte avec lotus
nourriture
400 g racine de lotus / porc 50 g / chacun d'une quantité de poivre / huile verte et rouge / ail 3
Une cuillère à café de sel / sauce soja, une cuillère à café / échalotte / petite demi-cuillère à café de poulet / brûler un pot
ingrédients
[Cuisson] étape
1, racine de lotus feuille coupée au couteau oblique, et découpé en cercles de poivrons verts, ail ail coupé, viande hachée ou de porc de coupe de viande
la nourriture
2, sauce à la viande et de soja a été ajouté une cuillère à café de poudre de patate douce 10 minutes marinées
viande maigre
3, carter d'huile Guo Lifang pot d'huile de viande marinée puis de repousser la décoloration
huile
4, la viande mis de côté dans la racine de lotus coupé Toss, puis ajouter le sel et le poulet, toner assaisonnement sauce soja, mélanger uniformément à nouveau
épices vente
5, le poivre vert et poivrière rouge avant Sa Ruqie bonne cercle en pointillés, cocotte premier chauffage, puis frit racine de lotus, puis transféré dans une cocotte minute peut commencer ni manger l'un
cocotte avec lotus
[Présentation] délicieux
casserole délicieux avec lotus ouvert les manger!
cocotte avec lotus
Chrysanthemum [histoire]
racine de lotus est un été de délicatesse rare, soeur Chrysanthème ces jours-ci continuera à lancer une délicieuse racine de lotus lié, les parents peuvent essayer d'essayer Oh! Manger racine de lotus avec le temps près de vingt jours-ci est à ce sujet!
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