On dit que chaque cur humain, ont leur propre goût unique d'un bol de soupe de nouilles de boeuf:
Copieux de buf braisé, nouilles de boeuf mariné, boeuf tomate nouilles poitrail, nouilles de boeuf épicé ......
Mes frères dans le cur du bol préféré de notre famille est appelée " Les nouilles de boeuf de maman « Ah, ce que je fais est face
.
Récemment, nous avons fait pour simplifier les recettes, Même les nouilles ne doivent pas penser aux pratiques de nutrition lose paresseux . Après tout, les mères d'énergie est limitée, le temps de cuisson le plus court possible.
En tant que mamans de travail occupés, j'utilise souvent Supermarché volumes de viande bovine congelée font des nouilles de boeuf . Il doit y avoir mère inquiète, le congélateur de supermarché de viande congelée pour donner le bébé à manger?
En fait, non salé, sans rouleau de boeuf pur ajouté, vous pouvez être assuré que votre bébé à manger, mais aussi pour la mère, les paupiettes maintenant congelés sans couper, la commodité de gagner du temps. Les aliments congelés, les pertes de nutriments sont peu nombreux et maintenant La technologie de congélation est déjà très mature , Vous pouvez être assuré.
Et puis avec quelques légumes, la famille doit mettre ce, rapidement, il peut obtenir un pot de nouilles boeuf, tomate et si la famille a encore plus d'accord!
Souvent préoccupé par notre mère doit savoir, La vitamine C contribue à l'absorption du fer Nous avons donc dans la conception du menu, souvent il boeuf, de porc et d'autres viandes rouges riches en fer, des tomates et des légumes riches en vitamine C comme cuisinier ensemble.
Boeuf et tomates que la bonne supplémentation en fer partenaire pour match parfait , Tant du point de vue nutritionnel, ou le goût, tout da Bang Bang!
plats: Boeuf soupe de nouilles
mois: 18m +
ingrédients: Volume 3 boeuf, 50 g de carotte, les haricots 30g, feuille de 40g Shougan
Accessoires: soupe de boeuf, le gingembre deux, demi-tomate, le maïs noyaux 20g, l'huile de cuisson
outil: pot ordinaire
Le processus de production:
1. Préparation des aliments:
2. les carottes, les haricots, lavés, épluchés, coupe, respectivement;
3. hachés, tomates pelées, des rouleaux de viande après décongélation, le gingembre de vente, repos pendant 10 minutes, enlever l'odeur;
4. boeuf coupé en petits morceaux, dans la quantité de pot d'huile, boeuf ajouter, la couleur du boeuf a continué à remuer ajouter les tomates coupées en morceaux sautés;
5. Ajouter le boeuf ou l'eau, faire bouillir;
6. l'eau Ajouter à ouvrir les grains de fil, le maïs, les carottes, laisser mijoter pendant 10 minutes;
7. Enfin, ajouter les nouilles et cuire jusqu'à ce que les correctifs cuits, peuvent être chantées sur.
Raison recommandée:
Avez-vieux bébé à la bouillie de boisson manger la farine la matière, la densité nutritive est trop faible. Un bol de ce « nouilles de boeuf de marque mère, » le top 10 bol bol, oh bébé ne soyez pas trop friands. Mais aussi dans l'opération est très simple, ne pas passer beaucoup de temps pour préparer la nourriture.
Alors adroite et des repas nutritifs fer, pas rapide pour faire des bébés ensemble!
