3 minutes peuvent être boutonné sauce Oyster, frais et délicieux, régime de perte de graisse, délicieux peur de la graisse!

Sauce aux huîtres il texture croquante, salée goût, très savoureux! En fait, la pratique est particulièrement simple, quelques minutes pour apprendre, mais aussi une volonté de l'école novice de cuisine!

Ici, je vais vous apprendre que la pratique de la sauce Oyster

Préparer les ingrédients: 400 g de chou, ail, 3 sauce aux huîtres 20 grammes de sauce de soja 1 cuillère à café, un peu de sucre, 1 cuillère à café d'amidon, un peu d'eau

[Etape Méthode]

La première étape: Laver le chou, vieille racine de déchirure de la peau, couper l'ail en alternance très fine.

Deuxième étape: Bol dans la sauce aux huîtres, la sauce soja, le sucre, l'amidon et de l'eau ont ensuite été ajoutés un peu de bruit transféré dans le jus d'alimentation.

La troisième étape: Pot en ajoutant de l'eau à ébullition, le chou dans l'eau bouillante et ajouter un peu de sel et de l'huile de cuisson, Blanch pendant une minute après le poisson, la vapeur de mettre dans le plat.

Quatrième étape: Pan verser un peu d'huile, puis versez l'ail casserole faire revenir, le feu pour faire bouillir le jus d'alimentation et versez sur le cur des légumes peut être.

Eh bien, cette route sauce Oyster sur le bien, comment genre, n'est pas particulièrement facile de les utiliser? C'est vraiment délicieux et faible en gras, perdre arme de poids! Comme pour aller l'essayer, surtout un peu savoureux!

Bientôt la série de petites Fête du Printemps Ici, je vous souhaite une bonne année à l'avance!

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